Dopo aver selezionato il pacchetto che fa per te, avrai accesso all’area riservata, sarai indirizzato/a a  compilare un questionario “ fitcheck” al fine di raccogliere dati essenziali e fornirti un programma personalizzato. In seguito, ti chiederò i video delle esecuzioni dei principali esercizi e movimenti per giudicare il tuo livello motorio, la tua struttura fisica, e la tua tecnica di esecuzione.

Questa parte è legata alla consulenza, che tu scelga o meno di approfittare del servizio, il costo dell’abbonamento rimane invariato.
La mia prestazione personale è legata prettamente a tutti gli aspetti che riguardano l’allenamento.

Non sono un nutrizionista, e non mi occupo di fornire esclusivamente consulenze alimentari. Nel caso in cui volessi una dieta grammata o avessi esigenze specifiche ti indirizzerò dal mio nutrizionista di fiducia.

I check periodici avvengono di default ogni 4 settimane.
Vanno prenotati, e si possono eseguire dal vivo presentandosi a studio o in modalità online caricando i dati nella cartella virtuale.

Sarai supportato da me, avrai la possibilità di contattarmi su whastapp, per email, e in occasioni speciali telefonicamente o prenotando una video call.

Avrai la possibilità di inviarmi i video delle esecuzioni degli esercizi per ricevere correzioni, suggerimenti e tutorial. In questo modo non procederai al buio, e ci assicureremo perfetta aderenza al piano.
Saremo in grado di operare i giusti cambiamenti dove necessario per raggiungere gli obiettivi prefissati.